Das ist wohl wahr. Einsamkeit kann nach langer Zeit krank machen.
Mein Vater war lange Zeit alleine und einsam.
Durch die Depressionen und Ängste, entwickelte er zusätzlich zu seiner Sucht zum Rauchen, eine Autoimmunerkrankung namens „Lungenfibrose“.
Ihm fehlte quasi, die Leichtigkeit und die Luft zum freien Atem. Ebenso das Anerkennen seiner Person. Die Psychosomatik spielt eine große Rolle auf unseren Körper, Geist und Seele.
Sie will uns damit sagen, dass wir etwas ändern müssen, da unsere innere Balance zwischen Körper, Geist und Seele, außer Acht geraten ist.

Alleine sein bekommt mir gut. Aber zu lange alleine sein, „ungewollt“ alleine sein zu müssen, trotz Kreativität wie z.B. Musik Instrumente spielen, Malen, Fotografieren, Lesen, Dokumentar-filme ansehen, Haushalt erledigen, Körperpflege, wandern, singen, Psychohygiene wie z.B. Tagebuch schreiben o.ä. sind eine willkommene Begegnung mit sich Selbst.

Ich möchte meinen Geist mit einem anderen Geist teilen.
Möchte meine Haut an einem anderen Körper anschmiegen, riechen, fühlen, schmecken, lieb haben und zart streicheln und noch viel mehr.

All das Teilen, kann ich im alleine-einsam-sein-Modus nicht tun.

Jedoch darf man sich in einer partnerschaftlichen Beziehung, niemals verlieren!
Selbst-Liebe ist das größte Geschenk, dass wir uns geben können.
Verlieren wir uns Selbst, verlieren wir die Anderen um uns herum.
„Liebe Deinen Nächsten wie Dich Selbst“ so heißt es in der Bibel.

Selbst-Reflexion und Fremd-Reflexion in der Kommunikation, sind wichtig für uns Selbst und für unser gegenüber.
Gesunde Kritik anzunehmen, ist Dünger für unsere Seele. Wir wachsen und gedeihen in unserem Geist.

Fort-schritt statt Rück-schritt.

Liebe Grüße, Sabra 🍀